Hoste bananer til børn - velsmagende og sund

Børns hoste kan effektivt behandles med de mest almindelige bananer. Med korrekt forberedelse reducerer dette produkt intensiteten af ​​hosteangreb og hjælper med at bekæmpe selv med akut bronkitis. Derudover fjerner en hoste-bananopskrift til et barn fra dagsordenen opgaven med, hvordan man får barnet til at tage ikke altid et behageligt apoteksmedicin. Tilføjelse af honning, sukker, mælk og andre velsmagende ingredienser gør hostebehandling en behagelig og ikke-byrdefuld procedure for både forældre og børn.

Indholdet af artiklen

Nyttige egenskaber

Bananer har evnen til ikke kun at eliminere hoste, men også for at forbedre humøret, hurtigt fjerne de akkumulerede træthed og rolige nerver. Tryptophan, et sporelement, der er indeholdt i produktet i store mængder, giver lignende egenskaber af den gule tropiske frugt. Desuden er denne komponent:

  • aktiverer produktionen af ​​hormonet af lykke;
  • godt øger immuniteten;
  • fremmer naturlig tarmrensning;
  • styrer niveauet af skadeligt kolesterol i blodet
  • forbedrer signifikant tilstanden af ​​hår og hud.

Bananens hovedtræk er den næsten fuldstændige mangel på allergi over for alle dets komponenter hos børn og voksne. Hoste bananer forsigtigt vikle irriterede slimhinder og reducere inflammation. Dette produkt kan bruges til behandling af både tør, ikke-produktiv og våd produktiv hoste med sputum. Ascorbinsyre hjælper også med at forbedre kroppens tone. Hver moden frugt indeholder ca. 10 milligram C-vitamin - den fjerde del af det daglige krav til børn i alderen fra 1 til 10 år.

Banan eliminerer endda selv den stærkeste hoste, som nemt forklares af dens antioxidantegenskaber. Frugt bidrager til hurtig binding af skadelige frie radikaler og deres fjernelse fra kroppen.

Desuden aktiverer dette produkt produktionen af ​​immunceller interferon, så det er ikke overraskende, at en banan hjælper med at bekæmpe intense hosteangreb. Hvad er virkningsmekanismen for interferon?

Mest hoste er en konsekvens af virussygdomme og betændelse i det øvre luftveje. For at ødelægge virussen begynder kroppen intensivt at producere interferon - et beskyttende protein, som forhindrer virus i at trænge ind i raske celler. I sig selv virker viruset kun i cellen. Hvis det er i det ydre miljø, dør det meget hurtigt. I betragtning af ovenstående bliver det klart, hvorfor bananer effektivt kan modstå en viral hoste.

Nyttige hosteopskrifter til børn

  1. En banan skal skylles godt i rindende vand, skræl og hugge på et rivejern. Tilsæt til den resulterende puree ca. 10 milligram honning og sæt på en lille brand i 10-15 minutter. Hvis massen har fået en brunfarve, er hostemedisinen klar. Lad det afkøle ved stuetemperatur. Du skal tage medicin hele dagen.
  2. Et par bananer skal skrælles og knuses til en tilstand af tyk kartoffelmos. Blandingen hældes kogende vand og anbringes i ovnen i 15 minutter. Før brug skal medicinen afkøles. Tag en sådan hoste er nødvendig hele dagen, men ikke mere end fem gange. Ellers er det muligt at overbelaste fordøjelsessystemet, hvilket vil føre til tarmdysfunktion.
  3. I en bananpuré hæld ca. 100 gram varmt vand. Aktivt omrør blandingen og tilsæt ca. 5 ml plantaintinktur. Det er nødvendigt at tage medicin på en teskefuld ikke mere end 3 gange om dagen.
  4. Du skal knuse to bananer og tilsæt ca. 30 ml lidt opvarmet honning til blandingen. Der tilsættes også 10 ml mintinktur og friskpresset citronsaft. Den resulterende cocktail rystes godt og omrøres. Dette er en meget effektiv hoste mod bronchitis. Det anbefales at tage det en spiseskefuld tre gange om dagen.
  5. Vi hælder i ikke mere end 3 spiseskefulde kakaopulver i bananpuré. Fyld blandingen med et halvt glas mælk og bland godt sammen. Eventuelt tilføje honning. At fodre et barn med en sådan drink bør være umiddelbart inden sengetid (det anbefales at opvarme medicinen lidt før brug).
  6. Banangelé er meget populær i behandlingen af ​​bronchospasmer. Det eliminerer selv de mest alvorlige hosteangreb for forkølelse og bronkitis. Slib en banan med en blender, tilsæt 100 gram kogende vand og en spiseskefuld almindeligt hvidt sukker. Derefter dække tallerkenen med et låg og lad det brygge i mindst 30 minutter. Drikke gelé hver anden time til et halvt standardglas. Efter 5 dage med at tage stoffet forsvinder hosten uden spor.

Overdrive det ikke med den sidste medicin. Faktum er, at bananjelly har et højt kalorieindhold. Derfor skal du ved at bruge en sådan opskrift glemme at reducere børns portioner af mad.

Sikkerhedsforanstaltninger

Som med enhver anden hostemedicin, skal du være forsigtig, når du bruger bananer. Der er en række kontraindikationer for bananterapi, der skal tages i betragtning. Det er nødvendigt at udelukke medicinsk banan kost til overvægtige babyer, såvel som dem, der har diabetes. Bananer forhindrer galdestrømmen. Det betyder, at de er kontraindiceret til alle, der har forstyrret galdevejen.

Frugt er yderst uønsket til anvendelse på tom mave, da det kan forårsage irritation af slimhinden.

Ifølge lægerne er 2 bananer den daglige norm for børn. En overdosis af produktet øger blodviskositeten og kan i nogle tilfælde forårsage thrombophlebitis. Ved forhøjede temperaturer bliver selve blodet tykt. Derfor anbefales bananbehandling at starte enten i sygdommens endelige fase (når der ikke er nogen temperatur) eller ved hoste uden temperatur.

Bananer er strengt kontraindiceret:

  1. Patienter med tromboflebitis og iskæmisk hjertesygdom.
  2. Patienter, der for nylig har haft et slagtilfælde eller hjerteanfald (bananer fortykker blodet).
  3. Hvis irritabel tarmsyndrom opdages.
  4. Med alle typer fedme.
  5. Hvis diabetes diagnosticeres.

Bananer er velsmagende og sunde frugter, der med en kompetent tilgang til behandling hjælper med hurtigt at befri din baby af selv den stærkeste hoste. De giver patientens styrke, øger immuniteten og mætter barnets krop med essentielle vitaminer og mineraler.

Hundredvis af nyttige opskrifter baseret på dem, lette forberedelser, fremragende smag er, hvad der gør bananer til det første produkt til behandling af hosteangreb hos børn. Men inden vi begynder en bananterapi, anbefaler vi at konsultere din læge. Dette vil redde dig og din baby fra mulige komplikationer i fremtiden.

Kan en banan kurere hoste: anmeldelser på ansøgningen, interessante opskrifter til voksne og børn

Folkerecept er baseret på brugen af ​​ikke kun medicinske urter, men også forskellige frugter. Nogle tips indeholder oplysninger om, hvordan man bruger en hostepana. Det anbefales, at en voksen eller et barn også tilføjer gult frugt til drikkevarer og afkogninger.

Frugten har faktisk en høj næringsværdi, indeholder mange næringsstoffer og har en behagelig smag. Imidlertid er moderne medicin skeptisk til at blive behandlet med disse hosteforeskrifter.

Nyttige egenskaber ved frugt

For mange staters økonomi er dyrkning af gule frugter af stor betydning. Frugten bruges ikke kun til mad, men også høstet som foder til husdyr, tørret, konserveret og eksporteret til andre lande. Før du forbereder en hostemedicin fra en banan, bør du gøre sig bekendt med dets egenskaber.

Tabel. Næringsstoffer pr. 100 gram produkt

Hoste banan - en lækker og sund delikatesse

Kan en banan hoste hjælpe?

At spise en frugt i rimelige mængder kan gavne sundheden. Men ved hjælp af en hoste banan som det vigtigste middel til behandling er meningsløst. Det kan ikke helbrede den underliggende sygdom og lindrer ikke tilstanden. Opskriften på en hostepanan er i nogle tilfælde relevant:

  1. Frugten har en behagelig smag og delikat aroma. Hoste bananer til børn kan bruges som en ekstra komponent til at give stoffet sødme og blød tekstur.
  2. Frugten har en viskøs struktur. I en knust form omslutter den slimhinden i halsen, hvilket letter svulget.
  3. Forbedrer fordøjelsen og hjælper med at rense kroppen. Det er meningsløst at behandle dem, men dets optagelse i kosten vil fremskynde elimineringen af ​​toksiner.

Man bør huske på, at frugten er ret kalorier og har et højt glykæmisk indeks. Behandle ukontrollerede spisefrugter uacceptabelt.

opskrifter

Som regel anbefales hoste bananer til voksne og babyer at male inden forbrug. Det er bedst at behandle revet gennem en sigte eller jord med en blender ved hjælp af følgende opskrifter.

Med honning

Dette biavlsprodukt indeholder fructose, glucose og mange gavnlige elementer. Honning er rig på ascorbinsyre, det forbedrer immuniteten og har en genoprettende effekt.

Banan og honning hoste afhjælpning kan laves på basis af banan puree. Til madlavning ifølge opskriften er det bedre at tage modne frugter. Til en spiseskefulde honning tilsættes revet bananer. Rør hostehjælp, tilsæt to spiseskefulde vand, varme over lav varme, men kog ikke.

Doseringen af ​​blandingen ifølge receptet afhænger ikke af patientens alder. Børn og voksne skal tage bananer, når de hoster 3 gange om dagen. Det er tilladt at fordoble mængden. Det anbefales ikke at spise eller drikke inden for 30 minutter efter indtagelse.

Med mælk

Varm mælk har en beroligende virkning på halsslimhinden. Det kan behandle børn ældre end et år. Mulighed for at lave bananer med mælk:

  1. Til to lag frugter tilsættes et glas varm mælk, blandes. Behandles ved at tage 3-4 spsk hver anden time.
  2. Til den knuste frugt tilsættes et glas mælk, varme, men kog ikke. Behandle før sengetid.

Disse metoder beskriver, hvordan man bruger en hoste banan uden betydelig tid. Opskriften på børn vil være en ægte delikatesse og en velsignelse for dem, der tænker på, hvordan man behandler en baby. Kan en kvinde bruge bananer under graviditet og amning?

Med kakao

Recept anbefales til at behandle en blanding af kakao og frugt. Chokoladepulver inkorporerer theobromin. I medicin anvendes stoffet til at behandle sygdomme i luftvejene. Det har også en vanddrivende effekt og accelererer rensningen af ​​kroppen. Banan hostehjælp til børn og voksne med kakao kan forårsage en allergisk reaktion og forværre tilstanden. Brug opskriften med forsigtighed.

Opskriften på hoste med en banan til børn er meget enkel. Det er nødvendigt at male en frugt i en pulp, blandes med en spiseskefuld kakaopulver og fortyndes med et glas varm mælk. Behandl denne opskrift bedre om morgenen eller eftermiddagen. Kakao har en forfriskende effekt, der kan forårsage søvnforstyrrelser.

Kogt banan

Det skal bemærkes, at varmebehandling fører til ødelæggelsen af ​​nyttige komponenter af fosteret. For eksempel nedbrydes ascorbinsyre under indflydelse af temperatur. Kogt banan når hoste hos børn og voksne hjælper med at blødgøre slimhinderne, har en omsluttende virkning.

Frugten skal hakket i henhold til opskriften, tilsæt et par spiseskefulde vand og kog over lav varme i 7-10 minutter. Tilføj eventuelt honning. Kogt banan skal tages i en spiseske hver anden time. Denne opskrift vil være mere nyttig for dem, der har brug for at behandle sygdomme i fordøjelseskanalen eller slippe af med forstoppelse.

Kissel

Denne traditionelle skål af russisk køkken har ingen analoger i verden. Det har en gavnlig effekt på fordøjelsen, stimulerer udskillelsen af ​​urin, reducerer appetitten og er selv et nærende produkt. Mange rådgiver behandling med gelé fra eksotiske frugter. Det menes at drikkeforbruget endda kan lindre bronkitis og rådgive barnet om at tage opskriften.

Kissel hoste banan er lavet af følgende ingredienser:

  • en frugt;
  • et glas vand
  • sukker eller honning efter smag.

Banan kissel er lavet på recept uden brug af stivelse. Strukturen af ​​frugten giver dig mulighed for at gøre uden at tilføje dette pulver. Frugt skal knuses i en blender, mash med en gaffel eller slib. Kog vand, sukker eller honning skal tilsættes til moset.

Banan hoste behandling for børn og voksne bør afkøles og drukket lidt. Må ikke drikke i store mængder på forhånd. Under opbevaring vil det miste sin struktur og mørkere. Behandle med gelé er hver 2-3 timer.

Tinktur med mynte

I denne form bananer når hoste børn anbefales at tage for at behandle bronkitis og lindre halsen. Frugt skal hakket, blandes med et glas mælk og koges i 5-7 minutter. I den resulterende blanding tilføjes lidt honning og en skefuld mynte-tinktur. Du kan købe færdig tinktur på apoteket. Behandl receptpligtige omkostninger som sirup, hver 2-3 timer i en spiseskefuld. Lægemidlet vil lette indtagelse og reducere ubehag i halsen.

Hvordan laver man et barn?

Behandle de foreslåede opskrifter børn uden rådgivning med eksperter er ikke det værd. Desuden er blandingen forbudt at gælde for spædbørn op til et år. En banan med hostekakao til børn bør ikke gives til børn under tre år.

Indstillinger gives bedst til opskrifter, der ikke indeholder varmebehandling. Dette vil holde den største koncentration af næringsstoffer i frugten. Bananhostehjælp til børn skal annulleres, hvis tilstanden forværres, eller hvis der ikke er nogen virkning inden for 3-5 dage.

I resten kan du behandle barnet ifølge en af ​​ovenstående opskrifter eller lave en sirup:

  • en moden skrællet frugt;
  • 1 spiseskefuld sukker;
  • et glas vand.

I overensstemmelse med opskriften sættes den knuste frugt i en beholder og anbringes i et vandbad i 5-7 minutter. Hæld i vand, tilsæt sukker (kan erstattes af honning). Derefter resulterer den resulterende blanding i et vandbad i yderligere 7-10 minutter. Fjern fra varmen og afkøle til stuetemperatur. Behandl patienten med en spisesked hver 3. time. Hver dag skal du lave en ny sirup til behandling af hoste.

Anmeldelser af behandling med disse midler

Forumerne indeholder et stort antal meninger om behandling af folkemusikmidler baseret på en eksotisk frugt. De fleste anbefaler hoste bananer. Opskriften, hvis anmeldelser er entusiastiske - banangelé. Det er han, der ifølge brugerne har den bedste effekt i behandlingen af ​​hoste. Receptbehandling er mulig fra en tidlig alder, og selve produktet ikke forårsager allergier. Hvad angår de andre, påvirker deres anvendelse også gunstigt tilstanden.

Nyttig video

Regelmæssig banan hjælper med at eliminere hoste, det er effektivt selv med bronkitis. Det er altid et problem at give et barn en ubehagelig smag. Men i stedet for alle slags piller og blandinger kan du bruge en velsmagende banan:

Hoste banan

Banan hoste til børn

Regelmæssig banan hjælper med at eliminere hoste, det er effektivt selv med bronkitis. Det er altid et problem at give et barn en ubehagelig smag. Men i stedet for alle slags piller og blandinger kan du bruge en velsmagende banan, og hvis du tilføjer honning, sukker og andre nyttige behagelige ingredienser til det, vil behandlingen ikke give dine forældre nogen problemer.

Bananer er sjældent allergiske og gavnlige for kroppen. De er god hjælp til ondt i halsen, tør eller våd hoste. Frugt omsluttes slimhinden og reducerer irritation. C-vitamin indeholdt i bananer styrker immunsystemet og fremmer helbredelse.

Banan Hoste Opskrifter

Andel: 2 modne bananer tages for 1 kop vand.

Frugtets kød skal grundigt knædes til en homogen vrøvl, så kan du passere den gennem en sigte. Dernæst i panden skal den resulterende masse hældes med varmt vand og koges. En velblandet bouillon gives til barnet for at drikke varmt. Værktøjet forværres hurtigt, så hver gang du skal forberede en ny. Behandlingsforløbet er cirka 5 dage.

Banan hostemælk

Bananmelk hjælper perfekt til at fjerne kittelse og hoste i tilfælde af forkølelse.

Fremstillingsmetode betyder:

- Moden banan skal vaskes og skrælles. Pulpen skal knædes med en gaffel, indtil den er glat eller knust i en blender. Du kan bruge sigten.

- Bananvandring skal fyldes med 1 kop varm mælk. Den resulterende blanding bringes til kogning.

Du kan tilføje til det færdige produkt kakao, honning, sukker.

Det er bedst at drikke denne drink inden sengetiden er varm. Opbevar det anbefales ikke, hver gang du vil lave frisk mad.

Hoste banan med honning

En banan med honning vil hjælpe med ondt i halsen, hoste og endog bronkitis. Forberedelse tager ikke meget tid:

- 1 moden banan er malet i en mos med en blender, gaffel, sigte eller på anden måde.

- I den resulterende vrøvl skal du tilføje 1 sked naturlig honning.

Det anbefales at bruge blandingen i 5 dage, det hjælper perfekt med stærke hosteangreb.

Børn har ofte en allergisk reaktion på honning, så allergier bør fjernes, før behandlingen påbegyndes.

Banan med hostesukker

En banan med sukker fremstilles på samme måde: hakkede bananer (2 stk.) Hæld 1 kop vand, tilsæt sukker og kog med lav varme.

Unge børn bør begrænse deres sukkerindtag.

Banan hoste gelé

Bananjelly er et tidssvaret hostehjælpemiddel. Hjælper med stærk hoste, bronkitis.

For at forberede drikken skal du: 1 moden stor banan, 1 spsk. ske med sukker, 1 kop kogende vand.

- Bananen skal vaskes grundigt, skrælles, mashes i en ensartet puré og blandes godt sammen med sukkeret.

- Hæld et glas kogende vand, bland. Dæk blandingen med et låg og lad det stå i 30 minutter.

- Værktøjet kan eventuelt filtreres gennem en sigte (ikke jern).

Tag geléet skal være varmt på gulvkoppen, med intervaller på 2 timer. Behandlingsforløbet er cirka 5 dage.

Banan hoste anmeldelser

Alle mennesker er syge, undtagelser eksisterer ikke. Jeg har også brugt hele min barndom ved at drikke ubehagelige stoffer, som i øvrigt ikke altid hjalp. For få år siden kom internettet på tværs af en artikel om fordelene ved en banan, herunder at slippe af med hoste. Jeg prøvede det på mig selv, jeg kunne virkelig godt lide det. Det eneste der var nok i en kort tid, men velsmagende og hurtigt eliminerer klodset. Brug altid dette værktøj altid. Med en svag hoste drikker jeg kun det, og med en mere alvorlig sygdom tilføjer jeg andre stærke stoffer til banan bouillon.

Et barn i lang tid kunne ikke få medicinen til at drikke. Alt var frækt, spyt det ud, det var ikke klart, om noget blev inde eller ej. Men han drikker bananblandinger med stor glæde, han beder endda om det. Beklager vidste ikke om fordelene ved disse frugter.

Opskrifter til bananhoste hos børn og voksne

Ikke mange patienter er opmærksomme på de fremragende kvaliteter af en banan. Denne frugt blev bragt til den russiske stat fra de sydlige lande. Den har en lys gul farve og en sødlig smag. Det er værd at indrømme, at han er elsket ikke kun, men også af voksne. Men nok, en hoste banan bruges også som et middel.

Bananfordele

Faktisk har bananen i sin sammensætning mange vitaminer og mineraler. Han blev med rette anerkendt som et lagerhus af nyttige elementer. Den indeholder stoffer i form af protein, fiber, jern og fosfor, magnesium og kalium, calcium og natrium, vitaminer B, A og C, E og PP og indeholder også organiske syrer og andre vigtige sporstoffer.

I en banan er der et sådant stof som efedrin. Det bruges til at lave præparater mod rhinitis, bronkitis og bronchial astma.
På grund af denne sammensætning hjælper bananer med at forbedre immunfunktionen, forhindre reproduktion og vækst af infektion.

Banans sammensætning er ascorbinsyre. Dette element er meget vigtigt under forkølelse, fordi det forårsager en naturlig forøgelse af interferon i patientens blod.

De vigtigste fordele ved at bruge midler fra bananer er følgende.

  • Tilgængelighed af komponenter.
  • Den lette fremstilling af stoffer.
  • Naturlig sammensætning.
  • Muligheden for at kombinere en banan med nogen form for medicin.
  • Ingen bivirkninger og kontraindikationer.
  • Behagelig smag.
  • Fremragende terapeutisk effekt.

Hoste behandling med en banan

Mange eksperter anbefaler at bruge en hoste banan, opskriften på et barn er som følger.

  1. Ved anvendelse af frugt med honning. For at forberede lægemidlet skal du tage en frugt og skrælle den. Derefter skæres i stykker og knuses til en tilstand af vandløb. Til sådanne formål kan du bruge en blender, mixer, kødkværn eller en almindelig ske. Derefter tilsæt en sked fuld honning til blandingen og bland alt grundigt. Overfør blandingen til panden og sæt ovnen i ca. fem til ti minutter. Når lægemidlet er udarbejdet, vil det få en gylden nuance.

En banan med hostel honning anbefales at tage to skeer op til tre gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingsforløbet er fem til syv dage.

  • Ved brug af banan med honning og vand. Til madlavning skal du også tage en banan og skræl den. Knead indtil tilstanden af ​​vandløb og hæld to skeer vand. Bland godt og læg blandingen på ovnen i ti minutter. Efter madlavning skal du tilføje en sked honning. Tag værktøjet, du har brug for to skeer op til tre gange om dagen. Denne medicin er god til hoste til børn i forskellige aldre. Eksperter siger at hoste våd eller tør type, kittende og smerter i halsen forsvinder om to dage.
  • Ved brug af gelé. For at forberede en banan hoste gelé, skal du tage en frugt og vaske den med en gaffel eller en ske, så det bliver til en puree. Hæld derefter en kop kogt vand og tilsæt en ske med sukker. Rør jellymen grundigt og lad den brygge i en halv time.

    Det er nødvendigt at bruge midler hele dagen rundt hver anden time. I dette tilfælde skal delen deles i en halv cirkel. Dette middel er perfekt til børn, der nægter at spise under forkølelse. Banan anses for at være et meget højt kalorieindhold, derfor giver det ikke kun styrke og energi, men også alle de nødvendige vitaminer.

  • Behandling af hoste med banan, kakao og mælk


    Mange mennesker har hørt om banan cocktail. Nogle tager endda det indeni. Sammensætningen af ​​dette lægemiddel er ret simpelt. Bananmelk til hoste betragtes som et effektivt og overkommeligt værktøj. Derudover har den en behagelig smag. Der er flere madlavningsopskrifter.

    • Til madlavning betyder du, at du skal tage en banan, skræl den og grille den til en sådan tilstand, at den bliver til kartoffelmos. Hæld derefter en kop varm mælk og læg ovnen i et par minutter. Efter at blandingen begynder at koge, skal du tilføje en skefuld sukker til smag. Tag hoste op til to gange om dagen i fem til syv dage.
    • Til fremstilling af medicin vil have brug for de samme komponenter, der kun tilsættes til drikke også kakao. Du skal tage en banan og male den til en gylle. I mellemtiden sættes vandet på ilden og bringes til kogning. Tilsæt bananvand. Bland godt. Tilsæt derefter to ekstra skeer kakaopulver og kog lidt. Rør blandingen grundigt og tag den varm. Et sådant hostemiddel med en banan kan også tages som forebyggende foranstaltninger i løbet af kolde og influenzasæsonen.

    Andre metoder til behandling af hoste med bananer

    Under en forkølelse føler patienterne svage og utilpas. Sådanne fænomener observeres med stærk forgiftning af kroppen. Som følge heraf mister patienten styrke og appetit, fordi kroppen ikke er i stand til at klare virus og bakterier.

    Behandling af bananhost for bronkitis indbefatter brugen af ​​mynte-tinktur. Til madlavning betyder du, at du skal tage en banan og blande den med en ske. I mellemtiden sættes mælken og bringes til kogning. Derefter tilsættes bananmørtel og honning, hold kaminen i ca. to eller tre minutter. Når cocktail er klar, skal du tilføje en skefuld mynte tinktur og citronsaft. Mint tinktur kan købes hos apotek butikker.

    Du kan bruge en hostepana på en anden måde, opskriften er enkel. Du skal tage en banan og knuse den til en tilstand af Mos kartofler. Den resulterende vandløb hæld varm mælk og tilsæt et stykke smør. Til smag kan du tilføje en ske med honning eller sukker. Bland grundigt og tag op til to gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingsforløbet er fem dage. Denne hostesirup kan helbrede hoste om få dage.

    Brugen af ​​bananmidler til behandling af hoste

    Når patienten beslutter at tage hoste bananer, skal du overholde særlige anbefalinger.

    1. Uanset hvilken blanding patienten har lavet, skal den tages en time før du spiser eller efter at have taget to til tre timer.
    2. Lægemidlet må kun tages i form af varme. En stærk varm drikke kan forårsage forbrændinger og irritation i halsen. Og kulden vil ikke have den rette virkning.
    3. Selvom det ubehagelige symptom forsvinder efter en eller to dage, skal lægemidlet tages i mindst fem dage i træk. Hvis du følger denne regel, vil patienten være i stand til helt at forhindre den inflammatoriske proces, som er placeret i luftvejene.
    4. Det er værd at bemærke, at banans middel snarere forværres. Derfor er det nødvendigt at lave en ny portion hver dag. I løbet af dagen kan et bananprodukt opbevares i køleskabet og opvarmes til den rigtige temperatur før brug.
    5. Hvis en voksen har hostens hoste, kan bivirkningen fordobles. Men barnet bør ikke bruge mere end en banan om dagen.

    Bananmedicin bør ikke være den vigtigste behandling. Terapeutisk terapi skal udføres i et kompleks. Derfor er det nødvendigt at tage andre lægemidler. Før brug er det nødvendigt at konsultere en læge, da en banan har flere relative kontraindikationer.

    Banan Host Repellent for Kids

    Hoste kan være tegn på begyndende catarrhal infektion, influenza, allergi og andre sygdomme. Derfor, før du behandler denne lidelse, er det nødvendigt at identificere årsagen. Til behandling tager mødre ofte folkemæssige midler, herunder gnidning af brystet og ryg med dyrefedt, indåndingsbade "over kartoflerne".

    Nogle giver børn en banan med sukker, mælk og kakao eller honning. Disse er lette, hurtige og nemme at bruge retsmidler, der effektivt hjælper med influenza, tør og våd hoste, ondt i halsen og ondt i halsen.

    Bananfordele

    Banan er et nyttigt og nærende produkt, der fylder kroppen med energi og forbedrer humør, lindrer træthed og genopretter styrke. Han nærer barnet med de nødvendige vitaminer, mineraler og gavnlige elementer. Bananen har en positiv effekt på nervesystemet og hjernefunktionen, tilstanden af ​​hud og negle, udvikler hukommelse og opmærksomhed, styrker muskel- og knogleskelet. Dette er den eneste tropiske frugt, der inkluderer i de første måneder af fodring baby.

    Banan udfører en række vigtige funktioner for kroppen, herunder:

    • Forhøjet hæmoglobin og forbedret blodsammensætning
    • Dannelsen af ​​muskel og knoglevæv;
    • Positiv effekt på hukommelse, hjerne og hjerte arbejde;
    • Kilde af munterhed, energi og styrke;
    • Styrke skibets vægge
    • Normalisering af tarmene og afføring
    • Forbedring af tilstanden af ​​hud, tænder og slimhinder;
    • Forbedring af immunitet og forebyggelse af forkølelse;
    • Vækst og udvikling af kroppen.

    Sammensætningen, rig på vitaminer i gruppe B, vitaminer A og E, ascorbinsyre og nikotinsyrer, bliver en fremragende forebyggelse af forkølelse og hjælper med ARVI eller ARD. Lad os finde ud af opskriften på en hoste banan baby. De fordelagtige egenskaber ved en banan genoprette og styrke immunsystemet, og i kombination med mælk eller honning heler frugten effektivt halsen. Banan fjerner ondt i halsen, bekæmper tør hoste og fjerner bronchi.

    Hvordan man laver en hoste banan

    Traditionel opskrift

    Tag to modne frugter, skræl, strib og skær enderne af. Mash frugt med en gaffel eller gnid på et rivejern. Fyld massen med et glas varmt vand og læg ilden på. Så snart det koger, bland mediet og fjern fra varme. En sådan bananpuré giver babyen i form af varme i fem dage. Det er bedre at lave mad igen hver gang eller opbevare det færdige produkt i køleskab i op til 24 timer.

    Banan med mælk og kakao

    • Mælk - 1 kop (200 ml);
    • Kakaopulver - 3 bord. skeer;
    • Banan - 1 stk.

    Skræl banan, fjern skræl og fjern striber, afskær enderne. Hakkemasse med en gaffel eller i en blender. Hæld kakao i bananmasse og bland grundigt. Mælk koges og hæld blandingen, blandes igen. Eventuelt kan du tilføje en teskefuld honning. Dette er et fremragende middel til forkølelse, som lindrer hoste og ondt i halsen, mens den søde cocktail vil glæde barnet. Giv før sengetid i tre til fem dage.

    Banan med honning

    Kog en bananpuré fra en enkelt frugt, tilsæt 1-1,5 tsk honning. Kog blandingen i ca. ti minutter i et vandbad. Når massen er mørkere, er køretøjet klar. Denne masse tages i en teske i løbet af dagen med en pause på to timer. Som praksis viser, kan helbredelsesværktøjet helbrede hosten om to eller tre dage!

    I bananopskriften med honning kan du tilføje en teskefuld citronsaft og tinktur af mynte. Denne blanding tages i en spiseskefuld tre gange om dagen. Værktøjet styrker immunsystemet, beroliger og hjælper med at sove.

    Banan Kissel

    • Banan - 1 stk.
    • Sukker - 1 bord. ske;
    • Kogende vand - 1 kop.

    Skræl og slib banan med en gaffel, sigte, blender eller riv. Tilsæt sukker og hæld kogende vand, bland og luk det tætte låg i en halv time. Dette værktøj kan endda helbrede bronkitis! Tag geléet skal være hver anden time i en halv kopp i tre til fem dage.

    Derudover kan tørrede bananskiver tilføjes til te. Dette er en effektiv forebyggelse af influenza og egnede midler til sputumafladning. Du kan også tilføje en teskefuld honning til te. Når du kan give skat til babyer, læs her.

    Kontraindikationer

    Bananer indeholder en stor mængde stivelse og saccharose, som kan forværre tilstanden af ​​krummerne. Derfor anbefales det ikke at spise børn, der er overvægtige og udsat for fedme, forstoppelse, tarmsygdomme og øget surhedsgrad i maven. Bananer er strengt ikke for børn, der lider af diabetes. Og glem ikke at det er et allergifremkaldende produkt som kakao eller honning.

    Når du opretter en opskrift, skal du sørge for, at barnet ikke har en allergisk reaktion på nogen ingrediens. Hvis barnet er udsat for fødevareallergi, så for børn under et år, brug kun den klassiske opskrift til madlavning eller give banan gelé. Giv ikke bananer og tallerkener med denne frugt på tom mave, da det fremkalder udslip af galde, der irriterer slimhinden. Tilsæt ikke løg eller hvidløg til opskrifter!

    Disse opskrifter passer til barnet i de tidlige stadier af sygdommen, og hvis den ikke har nogen temperatur. Desuden kan den ønskede effekt kun opnås ved den kumulative brug af behandlinger. Hvis du opdager en temperatur, skal du kontakte din børnelæge og ikke selvmedicinere!

    Banan med honning hoste hvordan man laver medicin og tager

    Behandling af kronisk langvarig hoste er altid problematisk. Banan med honning er et fremragende effektivt naturligt hjemmehjælpemiddel til behandling af sådan hoste hos både voksne og børn. Det lindrer halsen godt og hjælper med at fjerne slim fra lungerne og bronchi. Det er nemt at lave og udover dette er en meget velsmagende behandling. Desuden hjælper denne medicin til at klare nogle maveproblemer.

    Hoste er en af ​​de almindelige sygdomme i verden, som alle kan lide. Dette er en normal reaktion i vores krop for at rydde halsen og luftvejen fra irritationer og slim. Det kan vare fra flere dage til flere uger, og endda måneder, hvis det ikke behandles.

    Årsagen til hoste er oftest infektiøs eller katarral betændelse. Nogle gange kan det være et symptom på en allergisk reaktion. De fleste diagnosticerede med hoste besøger normalt en læge til behandling og medicin.

    Hvis hosten ikke er forbundet med allergier og andre mere alvorlige problemer, kan du slippe af med det ved hjælp af metoder fra traditionel medicin, i arsenalet, hvoraf mange er, lige fra afkog af medicinske urter. Men de mest værdifulde er hjemmet retsmidler, som omfatter naturlig honning.

    Hvad er nyttigt banan med honninghoste

    Vi er mere vant til at bruge bananer til at lave forskellige desserter, kager og andre retter. Ja, og spis bare det, ingen vil nægte. Disse søde, lækre frugter er blevet bekendt for os, og vi tænker ikke på, hvordan de er nyttige.

    Disse frugter vokser i lande med et tropisk klima og eksporteres over hele verden. Bananer betragtes som en af ​​de sundeste fødevarer i verden på grund af tilstedeværelsen af ​​mange næringsstoffer, der har en gavnlig virkning på kroppen.

    Dens sammensætning er påfaldende forskelligt, hvor til stede:

    Vigtige vitaminer: grupper B, A, C og andre;

    Salte af mineralske stoffer: kalium, fosfor, jern osv.;

    Denne liste kan stadig fortsættes. Ud fra et synspunkt om hostebehandling er en banan mere interessant på grund af tilstedeværelsen af ​​efedrin i den, som har en bronchodilatorisk virkning, dvs. slapper af de glatte muskler i bronchi, hvilket bidrager til en bedre udledning af sputum og tillader ikke at den akkumuleres i luftvejene. Det er denne forbindelse forklarer brugen af ​​denne frugt til behandling af langvarig hoste, rhinitis, bronchial astma.

    Ud over ovenstående forbedrer en banan immunsystemet, forhindrer udviklingen af ​​infektiøse inflammationer.

    På grund af tilstedeværelsen af ​​ascorbinsyre i den, hvis andel i moden frugt kan være fra 30 mg og mere, hjælper det med at forhindre catarrhal inflammation og øger produktionen af ​​interferon.

    Derudover indeholder bananer to stærke forbindelser med antioxidantegenskaber: dopamin og katekiner.

    Således kan brugen af ​​bananer til behandling af host forklares:

    Deres tilgængelighed for alle;

    Nem forberedelse af lægemidlet;

    Den naturlige sammensætning giver næsten ikke en allergisk reaktion;

    Det er godt kombineret med andre lægemidler uden bivirkninger;

    Praktisk fravær af kontraindikationer;

    Behagelig smag, som mange mennesker kan lide.

    Den anden hovedkomponent er honning. Meget er blevet skrevet om honningens gavnlige og helbredende egenskaber. Dette er ikke kun en sød delikatesse, men også en naturlig, givet af os selv, medicin. Ikke underligt, at han betragtes som livets eliksir.

    Honning er traditionelt brugt til at behandle forkølelse og virussygdomme. Det er godt kombineret med afkog, tinkturer og med andre former for medicin.

    Omslutter halsen, det har en beroligende effekt, beskytter slimhinden mod eksterne stimuli.

    Det er umuligt ikke at tage højde for dets kemiske sammensætning, som ligger tæt på humant blodplasma.

    Honning og banan, kombineret sammen, er et kraftfuldt værktøj. Banan forbedrer sundheden væsentligt, hjælper med at forbedre fordøjelsen og genoprette mikroflora, undertrykke inflammation, fjerner toksiner fra kroppen. Honning øger kun dens virkning.

    Behandling af hoste banan og honning opskrifter

    Mange har hørt om denne metode til behandling af hoste og bronkitis, men ved ikke hvordan man laver medicin og blanding, i hvilken grad, hvordan man skal tage.

    Banan honning hoste vand

    For at forberede denne medicin skal du:

    2 stykker mellemstore modne bananer

    400 ml renset vand

    2 spiseskefulde honning (eller smag)

    Skræl bananerne og bland dem med en trægaffel eller ske.

    Læg kartoffelmos i en gryde og tilsæt kogt vand. Bland blandingen i 30 minutter og fjern fra varme.

    Når medicinen er cool, tilføj honning. Det er vigtigt at tilføje honning, når blandingen er afkølet, da den er opvarmet over 40 grader, mister den nogle af dens gavnlige egenskaber.

    Overfør blandingen til en forseglet beholder eller krukke med låg. Tag 100 ml 4 gange om dagen.

    Dette lægemiddel er taget inden for 5 dage. Dagligt lav en ny batch.

    I den færdige bananpuré kan du tilføje jord kanel, ingefær, som kun forbedrer effekten. Vask ned med varm mælk. Før hver brug opvarmes til en behagelig temperatur.

    Banan med hoste honning

    Denne lækre kartoffelmos kan være et glimrende middel. For at forberede den skal du rive eller blande en banan med en gaffel. Tilsæt 1-2 teskefulde naturlig honning i kartoffelmos og spis. Det anbefales at drikke varm mælk.

    Banan honning hostemelk

    Et medium banan skræl og mos med en gaffel. Du kan blande i en blender eller rist.

    I den resulterende puré (2-3 spsk) tilsæt varm mælk (ca. et glas) og læg på komfuret.

    Så snart blandingen koger, skal du straks fjerne og hæld en spiseskefuld olivenolie eller fløde af god kvalitet. I den suspenderede puré tilføj honning.

    Tag 1 tsk tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er normalt 5 dage.

    Denne opskrift blanding kan bruges til behandling af faryngitis, influenza, laryngitis, forkølelse. Det er nyttigt at tage med lungebetændelse og bronchial astma.

    Banan honning kakao og hostemælk

    Til forberedelse af denne folkemøde skal man have mælk, honning, kakao og banan.

    En moden bananmos i kartoffelmos. Puree satte på komfuret og hæld 1 glas mælk. Opvarm under omrøring indtil kogning og tilsæt 1 til 3 tsk kakaopulver. Bland godt.

    Cool lidt og tilsæt 3 teskefulde honning. Rør blandingen godt.

    I stedet for kakaopulver kan du tage kakaosmør. For 1 banan tilsættes ikke mere end to teskefulde olie. Olie lugter meget godt bronkierne og fremmer frigivelsen af ​​sputum.

    Bemærk, at en reaktion på kakaosmør kan være en tarmlidelse med individuel intolerance.

    Mikstrura med bananhoste for bouillon

    Healing potions kan fremstilles ved hjælp af lægemidler urter decoctions. De vil kun forbedre blandingenes helbredende egenskaber. Det er kun nødvendigt at tage højde for, at nogle urter kan være allergiske. Dette gælder især for børn.

    Den første opskrift af potioner med plantain decoction. Plantain sirup er meget god til hoste. Sådan gøres det alene, findes i denne artikel.

    Brew bladene af plantain liter kogende vand. Lad det stå.

    Hakk bananen (2 stykker) og tilsæt til den afstramningede afkok. For bedre tekstur, visp i en blender eller blender.

    Eventuelt kan du i en cocktail tilføje lidt olivenolie eller hørfrøolie (ikke mere end 1 tsk) og honning.

    Drikke et glas hver dag til frokost. Små børn begynder at give en lille dosis.

    Hvem har ikke urtplantainen, du kan lave en blanding med hans tinktur.

    Forbered det samme. Mashed banan hælde mælk (1 banan 1 glas mælk) og koge. Tilsæt honning (2 teskefulde) og plantain tinktur (1,5 teskefulde).

    Fjern fra varme og afkølet lidt. Da dette produkt indeholder alkohol, bør det ikke gives til små børn. Det er mere egnet til behandling af voksne.

    Blanding med mynte og citron

    En banan mos og hæld et glas mælk. Tænd ovnen og kog den.

    Tilsæt en spiseskefuld naturlig honning, 1 tsk alkohol tinktur af mynte citronsaft. Rør godt.

    Mynten indeholder menthol, som letter vejrtrækning. Især denne mikstrura effektiv mod bronkitis.

    I mangel af tinktur kan du lave myntete og lægge lægemidlet på samme måde som på plantain bouillon.

    Spice Banana Mix

    Med forkølelse, løbende næse og andre tegn på infektion, mange brygger te, tilsætning af kanel, ingefær, tærter til tebladene. Når du forbereder medicin med en banan, kan du også tilføje dem.

    Forbered en bananblanding med mælk og honning og tilsæt en kniv (ved knivens spids) jord kanel, muskatnød, naturlig vanille eller ingefær.

    Disse krydderier giver ikke kun en behagelig aroma, men hjælper også med at klare konsekvenserne af en forkølelse.

    Hvordan man tager en bananblanding

    Bananbaserede lægemidler er ikke ligefrem medicin. Vi spiser bananer hver dag. Men for at behandlingen skal være effektiv, skal du overholde nogle regler.

    Voksne kan bruge en banan blanding af 1-2 frugter. For børn (op til 12 år) bør denne sats ikke overstige 1 banan pr. Dag.

    Som alle andre lægemidler skal blandingen forbruges enten en halv time før måltider eller en og en halv time efter den.

    Opbevar blandingen skal være i køleskabet i en krukke med låg. Før brug skal du sørge for at varme op.

    Behandlingsforløbet er som regel fra 5 til 10 dage.

    Kontraindikationer til behandling

    Selvom bananer meget sjældent giver en allergisk reaktion, kan det ikke helt udelukkes. Især i nærværelse af honning.

    Nogle mennesker kan have mælkintolerance. I dette tilfælde skal alle blandinger laves på vand eller afkogning af medicinske urter.

    Hvis der er tegn på en allergisk reaktion, skal du stoppe behandlingen og konsultere en læge.

    En sådan behandling er kontraindiceret hos mennesker, der har kontraindikationer til brugen af ​​nogen af ​​de komponenter, der er inkluderet i opskriften.

    Det er forbudt at behandle spædbørn og meget små børn i op til 3 år.

    Behandling med banan og honning erstatter ikke den primære behandling, som lægen har ordineret. Det kan kun være som et ekstra værktøj til hurtigere genopretning.

    Banan hoste til børn: opskrifter og instruktioner

    Bananer er ikke kun en appetitlig frugt, men også et uundværligt redskab i tilfælde af kolde komplikationer hos børn. Faktisk er der foruden løg med sukker også andre opskrifter. Behandling af hoste med bananer er effektiv både ved sygdomsbegyndelsen og når symptomet varer i lang tid. Hvordan man korrekt forbereder og anvender en bananblanding, vil du lære i vores artikel.

    Top 5 fordelagtige egenskaber ved banan til behandling af baby hoste

    Sød, duftende banan hoste er et af de effektive midler i traditionel medicin til behandling af laryngitis, pharyngitis og endog bronkitis. Børn som en behagelig smag, derfor vil modtagelse ikke forårsage protest i et barn.

    Hvad er nyttigt banan når hoste:

    • i kombination med mælk og honning, moden bananmasse bundet i en pasta omslutter den betændte hals, hvilket eliminerer ubehagelig kittelse og smerte;
    • Med en tør hoste hjælper bananens folkemedicin med sukker irritation, takket være den ekspektorative virkning, gør hosten mere produktiv ved at fortynde sputumet;
    • varm mælk med banan har en ekspektorativ og antiinflammatorisk effekt. Hvis hosten er våd, hjælper det med at anvende et varmt banangrug, forsigtigt at fjerne det akkumulerede sputum;
    • med nattligt foruroligende hosteangreb hjælper bananer også med at klare halsirritation. Drunk inden sengetid blanding med en banan og honning blødgør slimhinden, negerer den konstante trang til at hoste;
    • Under sygdom er bananer gavnlige i et højt indhold af C-vitamin, som har immunostimulerende aktivitet og antiviral effekt.

    Brugen af ​​bananer ved hoste hos børn i forskellige aldre

    En naturlig banan kan helbrede et barns hoste og styrke dets immunitet. Men alt for afhængig af brugen af ​​hjemmelavede bananer af bananer er det ikke værd. For børn er der visse regler for at tage denne frugt i henhold til babyens alder. De skal overvejes, når man selv koger en banan hostemedicin.

    Madlavning Banan Hostesirup: Populære Opskrifter

    Hver mor kan selv lave en nyttig og velsmagende bananblanding, fordi opskrifterne er meget enkle og kræver ikke mange problemer. Lægemidlet, der er tilberedt hjemme, vil hjælpe med at klare obsessive hoste. Afhængigt af de forskellige manifestationer af hoste, skal du vælge den passende metode til anvendelse af folkemidlet.
    Lad os først kende en af ​​videoopskrifterne til forberedelse af en bananblanding med hostemælk:

    Våd hoste

    • Banan Hostesirup

    Ingredienser: 1 banan, 1 spsk. sukker, 200 ml vand

    Forberedelse: Skræl en moden banan, mash fint med en gaffel, tolkushka eller ved hjælp af en blender. Forbered et vandbad. Sæt den resulterende vandpølse i en beholder, tilsæt vand, drys med sukker og sæt i et vandbad i 7-10 minutter til gryderet. For at massen skal jævne tykes, bør den omrøres, mens den slankes. Midler under varmebehandling bliver mørkere, det er ejendommeligt for en banan. Fjern massen fra ilden, afkøles til en behagelig temperatur. Giv en babysirup en teskefuld hver 3. time i løbet af dagen.

    Ingredienser: 2 modne bananer, et glas mælk 3,5% fedt

    Forberedelse: Vask den overripe frugt af en banan, skræl den. Slib bananens pulp ved hjælp af alle mulige midler: gnid gennem en sigte, mos med en gaffel / tolkushkoy eller mash med en blender. Den resulterende masse skal være ens i tekstur til at mose. Overfør det knuste kød til panden, hæld frisk koemælk. Midler til kogning, kog i 10 minutter og sluk for varmen. Stamme og giv barnet en drink før sengetid i en uge.

    • Kissel fra bananmasse (uden madlavning)

    Ingredienser: 1 moden banan, et glas kogt vand, 1 pp. sukker

    Forberedelse: En meget blød, moden banan skrællet. Pulp slibes ind i en homogen vassel. Bland bananmasse med en skefuld sukker. Sæt i et krus og hæld kogende vand. Dæk med en plastikhætte, lad den brygge i mindst 30-35 minutter. Bland derefter massen og brug den i form af varme som en halsopvarmningsdrink 50 ml hver anden time.

    • Banan med honning og løg

    Ingredienser: 1 lille løg, 1 banan, 1 el. honning

    Forberedelse: Fra pulpen af ​​den overripe banan for at forberede en mashed gruel. Bland massen med honning, varm i 10 minutter i et vandbad. Skræl løgene og hak det på et medium rist. Juice stamme gennem cheesecloth. Fjern den varme blanding af honning og banan fra vandbadet, hæld det med løgjuice. Bland grundigt. Forbruge meget med en stærk hoste i dessertske efter et måltid. For at opnå det bedste resultat, skal du udføre behandling med dette værktøj i mindst 3 dage

    Med tør og nattlig hoste

    • Banan med honning

    Ingredienser: 1 moden banan, 1 spsk. honning, 2 spsk. kogt vand

    Forberedelse: Skræl den godt modne banan og hugge. Hæld to spiseskefulde vand, læg på en lille brand. Rør i 3-5 minutter, indtil bananmassen bliver mørkere. Fjern fra varme, hæld honning over massen, bland. Lad det brygge i 5-7 minutter. Tag en dessertske efter et måltid 3 gange om dagen.

    • Hot afkogning af bananmasse

    Ingredienser: 1 moden banan, 250 ml kogende vand

    Forberedelse: Skræl bananen, hugge kødet med en gaffel eller knuse. Sæt bananmassen i en lille gryde, hæld kogende vand. Koges. Til at simre under låget på en lille brand i 10 minutter. Sluk for ilden, bland. Tag bouillonen så varmt som muligt i henhold til dessertskeen i 3-5 dage efter hvert måltid.

    Ingredienser: 1 moden banan, 2 tsk. opløseligt kakaopulver, 150 ml mælk

    Madlavning: kog mælk. Slib banan med en blender eller tolkushki. Shredded pulp mix med kakaopulver. Hæld mælken, gnid forsigtigt den resulterende masse. Tag efter måltider 3-4 gange om dagen til 0,5 st.l. Opbevares efter kogning ikke mere end 12 timer i køleskabet. Før brug skal produktet opvarmes (i vandbad eller i mikrobølgeovn).

    Bonus: En anden form for forberedelse af bananer til behandling og forebyggelse af hoste:

    Bananer som profylaktisk for børn

    Den solgule frugt, som vi er vant til, er et rigtigt lagerhus af vitaminer og mineraler, der er nedlagt af naturen selv. For en voksende organisme spiller de en stor rolle, der påvirker væksten og dannelsen af ​​et godt helbred fra de tidlige år af livet.

    • Sød duftende frugt er nyttig, når den anvendes i sin naturlige form. Kun 1 moden banan pr. Dag - og barnet modtager 1/3 af det daglige krav til B-vitaminer, C-vitamin, calcium, fosfor, jern og fiber. Med en høj ernæringsværdi vil en banan til børn være en nyttig snack mellem hovedmåltiderne.
    • Banan milkshakes er ikke kun en delikatesse, men også en naturlig energidrik. Det øger mental opmærksomhed, forbedrer humør og styrker immunsystemet. Opskriften kan bruges ikke kun om sommeren, denne cocktail er meget velsmagende varm i den kolde årstid.
    • Bananer i tørret form bevarer alle de nyttige og ernæringsmæssige egenskaber. Du kan selv lave et sådant velsmagende produkt ved at skære frugten i tynde skiver og tørre det ved minimumstemperaturen i ovnen. Det vigtigste er at bruge fuldt moden frugt, du kan endda lidt over moden. Tørrede bananer er nyttige til sygdomme i nervesystemet, søvnløshed, høj træthed.